co znaczy że

ostatnie dqwa posilki z mniejsza iloscia kalorii, co nie znaczy ze musi to byc same bialko :)

[...] naruszenia tego paska, chyba że ktoś zdejmie całe wieczko od spodu - ale to wymagać będzie raczej użycia jakiegoś narzędzia (śrubokrętu) i zauważyłbyś uszkodzenie tworzywa wiec jeśli wieczko będzie nienaruszone a folia w środku cała - to znaczy że nikt w tym nie majstrował po opuszczeniu fabryki Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-08-17 01:10:28

Temat jak temat czmeu trneing ma sie = tylko to co robimy na silowni motywacjia i nastawienie psychiczne ejst rownie wazne a ze wplotlem w to gdzies cos o koxach nie znaczy ze bez sensu temat aczkolwiek kazdy ma prawo do swojej opini

[...] wysokim indexie glikemicznym (wyzszym nawet niz zwykly cukier z cukierniczki), i niewielkie ilosci białka. jesli pytasz sie nas ile razy masz brac gainera w ciagu dnia, to znaczy ze nie masz zielonego pojecia nawet o co pytasz, a pytanie to jest porownywalne z pytaniem ile razy mam jesc bulke z serem, gdyz gainer jest produktem ktory ma [...]

CO to znaczy, że Carbo dymi ? Paliło się ?

To znaczy ze co ja teraz wezme meta no juz mniejsza z wątrobą to ze urosnie mi np. troche w bicu i poxniej bede cwiczył normalnie to bedzie mi spadać czy co jak to jest?

ćwiczysz 7 lat ZAWODOWO..??Co to znaczy że utrzymujesz się z tego?Bardzo ciekawe - z Twoimi poglądami chyba nie da się zarobić na tym sporcie I WOGÓLE ****A PRZECZYTAJ SOBIE GŁUPIA ULOTKĘ JELFOWSKIEJ METY bo coś mi się wydaje że przez 7 lat nie zdązyłes poznać mechanizmów działania metandienonu /oraz własnego organizmu...

[...] lukne na trening aha i nie waliłbym osobiście extrozy na czczo z kreatyną , sama kreatyna wystarczy imo edit nie zrobisz solidnie nóg w dniu treningu klatki a jeśli zrobisz znaczy ze sie obijałes z klatką. dasz rade jechać 4 dni w tygodniu ? z klatką mozesz zrobić przód barków a tył z plecami ew barki + nogi ( dobre połączenie ) na ręce [...]

no wiec jesli robiłeś to znaczy że znasz podstawy tego ACT i na czym to wszytsko polega , podam ci wiec zestaw ćwiczeń , i w ajkiej kolejności je robić , jakbyś czego jeszcze potrzebował to pisz no wiec tak ; wyciskanie sztangi na ławce płaskiej wiosłowanie ze sztanga w opadzie wyciskanie żołnierskie uginanie ze sztanga stojąc wyciskanie sztangi [...]

[...] ;-) wiadomo zawsze sie zaczyna od siebie. Praca z psychologiem czy jakies terapie na pewno pomagaja i po to sa, ale niektorzy wola to zrobic na swoj sposob - co nie znaczy, ze pomoc ludzi nie jest potrzebna, bez niej sie nie obedzie, terapia moze byc na tym forum, gdy ktos komus cos proboje wytlumaczyc podpowiedziec moze byc w gronie [...]

to cale BRD nie zbiera pochlebnych opini, moze tu tkwi problem ???co do dawke zrob tak jak oskar ci napisal, jak nie ruszy znaczy ze towar wy***ka

nie jestem zdecydowny co wziaśc i jak daltego pisze - ale wiem co pisze mieszam tescie jak jest prolo c10d i omac10d to znaczy ze beda na zmiane leonstar wielkie dieki za pomoc.. zaproponujcie cos innego jak to jest złe - oto mi chodzi

niestety Cię zmartwię oba suplementy na masę nie mają wpływu, jeśli tak to znikomy co nie znaczy, że nie warto ich stosować na cyklu masowym ale wydaję mi się że w Twoim przypadku w ogóle nie warto sięgać po suplementy zamieść wypełnioną ankietę działu, z naciskiem na punkt nr 10

Onkel zle nie gada, wprawdzie bledem jest przekazywanie laikom wiedze z podrecznika bo liczy sie podejscie indywidualne , na kazdego dziala cos innego. Wujek sie stara pomagac ale osobiscie mam innego faworyta w doradztwie ale co nie znaczy ze Onkel sie nie zna.

1posilek-platki z mlekiem 1,5%-2% Za malo bialkoa,zero zdrowego tluszczu ZALEZY ILE JEST TEGO MLEKA, ALE LEPSZYM ZRODLEM BEDZIE TWAROG 2posilek-kanapki z szynka z indyka, serem, salata i pomidorem to samo jak wyzej QAZAR, SKAD WIESZ ILE JE TEJ SZYNKI I SERA? 3posilek-2-3 banany+jogurt+jabloko/pomarancz pomylka ZGADZAM SIE LEPIEJ ZJESC ZE DWA [...]

[...] to podstawa. Nawet na egzaminie masz angielski bez możliwosci wyboru innego języka. Znajomość innego języka będzie atutem ale bez angielskiego słabo. Inna sprawa co znaczy "porozumiewam się słabo". Wielu twierdzi że zna angielski a gdy przychodzi co do czego to mają ogólną znajomośc słówek z gier czy filmów która w codziennym [...]

[...] wody an czczo , ale z grow sie bardziej zgdoze jak ktos oczekuje 17ng po chinskim gh ktore jest 4 razy tansze jak apteka to jest idiota , zdazaja sie takie qysokie , co nie znaczy ze kazdy ma taki dac , bijem gh ktore dawal wynik 9ng po 10iu i czulem fajny krotszy sen gelboki ,czulem sie lepiej pompa byla i na off czulem sie jak na bombie , [...]

[...] powtórzeń w serii pistoletów. To chyba logiczne ze wtedy trenujesz na zwiększenie tolerancji dla wysokich zakwaszeń organizmu. Czy też podnieść próg mleczanowy. Nie kapuje o co ci chodził z ta techniką w przysiadach. Nieważne ile powtórzeń robisz zawsze powinna być poprawna. Jeżeli takowej nie ma to znaczy że twój trening już się skończył.

[...] dla ludzi ciagnacych dlugie cykle z mostkami. Testosteron decanoate bedzie sie w tobie bujal ze dwa miasiace . A ze wieksze stezenie -- coz Metribolone ma 2000mcg~ml co nie znaczy ze bym go wziol :) Nie nie chodziło o to tylko, czy po enanie od razu zacząć ten Tritest i czy będzie się rozkręcał 3 tygodnie taka jak enan, i w tym czasie spadnie [...]

Witaj, Japka to znaczy że się mocno "zalałeś" , radziłbym wrzucić zdjęcie sylwetki i ocenimy. Generalnie wydaje mi się że potrzebna Ci jest redukcja , przelicz jeszcze raz zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis [...]